【精彩回顾】知名芳疗师教您如何缓解孕期不适，享受孕期好时光
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宝妈们在孕期，总会有诸多不适，如孕吐、水肿、失眠，同时“花花”的妊娠纹也让宝妈们无比烦恼……4月28日下午，伊丽莎白好妈妈俱乐部特邀知名芳疗师晓芳老师给大家分享课题《如何缓解孕期不适》，指导孕妈妈们如何使用植物精油配合按摩手法，缓解孕期不适。
晓芳老师提醒道，对于孕吐，宝妈们在生活中可以使用到柠檬片、生姜、橘子皮等生活常见的水果来缓解，也可以使用从这些植物中萃取而出的精油，再加以轻柔的按摩手法，促进血液循环，缓解水肿酸胀，由于芳香的作用，也可达到怡神醒脑的效果。而孕期出现的妊娠纹，也可通过简单轻柔的按摩方式加上适量运动减轻或预防。
晓芳老师在细心分享知识的同时，不忘和大家分享了自己的孕期经历，从自己的实际情况出发，以己及人，同时邀请宝妈分享上台，亲自指导按摩力度与手法。
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