产后盆底康复注意事项有哪些？
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女性朋友在分娩之后盆底需要一定的恢复期，准妈妈只要有一个良好的心态，持之以恒的精神，一定会很快恢复的，但是在恢复期需要做注意一些事项，那么，产后盆底康复注意事项有哪些？
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产后盆底康复注意事项有哪些？难产、器械助产等易引起盆底及尿道周围组织的损伤、膀胱颈位置及活动度改变、尿道闭合压下降，妊娠期随着子宫增大，重力作用对盆底的慢性牵拉造成不同程度的软组织损伤；妊娠及分娩过程中肛提肌及阴部神经机械性损伤。
产后盆底康复注意事项有哪些
2产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。
3.做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康复治疗仪通过训练盆底肌肉，辅以康复治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术改善女性盆底功能。并适当延长疗程。
4.循序渐进、适时适量、持之以恒。
这里是一个健康的起点，也是一位女性走向幸福的开始
广州伊丽莎白妇产医院盆底康复治疗科室引进的“TOT盆底功康复术”，采用生物反馈技术和电刺激技术，通过对盆底肌肉的评估的电刺激训练、生物反馈治疗，快速紧缩阴道和盆底肌肉，大大减少了盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到产前大小、敏感状况，从而提高性生活质量。尤其对那些无明显手术适应症、药物治疗不佳及不能忍受药物副作用的女性、产后阴道松弛，具有良好的。
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产后盆底康复注意事项有哪些？产后盆底康复治疗早期进行盆底康复训练具有重要的预防意义。如想了解更多，欢迎
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