产后阴道松弛多久能恢复-广州伊丽莎白妇产医院

2016-01-06

产后阴道松弛多久能恢复

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　　产后阴道松弛多久能恢复?广州伊丽莎白妇产医院医生表示，在孕晚期盆底肌肉组织松弛，选择自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，产后盆底的肌肉和筋膜被牵拉，肌纤维常有撕裂，阴道扩大明显变宽，阴道壁肌肉松弛，阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现，但不能完全达到孕前水平。

　　假如没有及时做好产后恢复，就会引起一些后遗症，比如阴道壁膨出、压力性尿失禁、子宫脱垂、性生活不和谐等等。

　　医师表示，虽然阴道本身有一定的修复功能，但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。在医学临床上，广州伊丽莎白妇产医院采用盆底康复治疗仪器，根据低频脉冲电流深达盆底肌肉内的刺激肌肉收缩，使松弛的肌肉结缔组织恢复弹性，能促使阴道皱壁尽早形成。这种物理治疗方法是提前主动干预治疗，此方法安心，无损伤。

　　另外还可用以下方法加强阴道弹性的产后恢复：

　　1、中断排尿，即在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、缩肛运动，即收缩肛门，屏住稍停几秒钟再放松，如此反复。此方法简单方便，经常反复，可以很好地锻练盆底肌肉。

　　3、走路时，还可有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　产后阴道松弛多久能恢复?通过对于这个问题的详细介绍，希望对大家有帮助。如想了解更多，欢迎点击在线提问，我们会一一为您解答。

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