Eliza医生解析：产后一定要进行盆底康复吗？
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产后一定要进行盆底康复吗？针对产后康复，很多女性存在一个错误的认识，她们认为产后恢复仅仅是减体重。但事实并非如此，减体重知识产后康复的一个目标，产后盆底康复也是极其重要的。
女性产后盆底功能恢复不容忽视!
伊丽莎白妇产医院产科医生曾整合数据发现：已婚、已育妇女的盆底功能障碍发病率约为30%－40%，四五十岁的病人集中。盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。
不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。因为怀孕时，在孕激素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。
事实上，在中国，盆底功能障碍防治项目也已经启动，越来越多的医院陆续开展盆底康复训练，像广州伊丽莎白妇产医院就是其中之一。但一个现实问题是，主动要求参加的女性很少，很多人没有这样的保健意识。 其实产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”，越早训练，就越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。
如何进行产后盆底康复？
产妇产后应选择在42天后，子宫恢复良好，没有感染的情况下，开始进行产后盆底肌肉的检测，确定损伤程度，然后制定计划开始参加训练。同时可以借助仪器进行康复，通过仪器感受并学会收缩，放松盆底肌肉，慢慢地控制盆底肌肉，掌握盆底肌肉正确的收缩方法。作为广州妇婴健康领域领导品牌，伊丽莎白拥有一套完善的产后盆底康复体系，伊丽莎白医生会对您进行盆底肌损伤情况综合技术，进行有效针对性的训练。
针对产后存在大小便失禁、盆腔脏器脱垂的女性朋友。伊丽莎白在治疗压力性尿失禁上，采取TOT盆底功康复术。这项手术是经闭孔膀胱颈悬吊术，早在2001年由法国的Delorme医师所提出为迄今为止世界范围内治疗女性压力性尿失禁成果。其原理主要是使用尿道吊带(Uratape)来完成，其为一种外包有塑料薄膜(silicon)的聚丙烯类吊带，由大阴唇外上方经闭孔穿入达中段尿道的下方，来代替传统膀胱颈悬吊术(TVT)，对由于尿道角度改变引起的尿失禁、尿急、尿残留和夜尿增多等。
需要特别提醒的是：如果一剧烈运动就会有少量漏尿的人，应及时开始盆底康复训练，如果训练不明显，到医院寻求专业帮助。如果发展到很严重的尿失禁，就需要进行手术治疗了，得不偿失。
重大喜讯：广医三院产科、妇科及相关科室的医生团队将分批进驻到伊丽莎白，定期坐诊，市民可以通过健康热线(
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