“回南天”潮湿持续，孕妈妈该如何应对？
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这几天“潮湿”成为了市民话题的绝对主角，咳嗽感冒的人也多了起来。因为潮湿天气导致孕妈身体不适，而前来广州伊丽莎白妇产医院产科门诊就诊的患者就占据了五成之多。对于这些准妈妈来说，潮湿可是给她们带来不少麻烦。那到底，回南天孕妈妈该如何应该呢？
伊丽莎白产科医生支招，让您轻松度过回南天。
一、潮湿天气，孕妈妈首要防范呼吸道疾病
1、防病先防住鼻黏膜第一关。呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的第一道关就是鼻黏膜，所以多喝水，让鼻黏膜保持湿润，有助于有效抵御病毒细菌的入侵。
2、勤洗手对预防呼吸道疾病很重要。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要多注意手的卫生。
3、花草虽好但要防范过敏性疾病。在春季，孕妇应尽量少去公共场所。要经常保持办公地点及家中空气流通，室内要经常打扫卫生，保持清洁整齐。还可以摆放一些绿色植物，能起到调节室内空气环境的作用。
4、合理饮食。在日常膳食中孕妈妈应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等高蛋白、高维生素、高微量元素以及温软、易消化的食物。
二、潮湿天气，孕妈妈得防滑
遇到潮湿天气，很多地面特别是瓷砖地面非常湿滑，孕妈妈行动不是很方便，更要注意出行安全，避免因滑倒而发生意外，出行时穿上能防滑的鞋子。
又到了我们与湿漉漉的“回南天”一年一约的日子！看了伊丽莎白产科医生介绍的以上信息，孕妈妈们是否对如何应对潮湿的回南天已经心中有数呢？！如何您还有疑问，建议点击
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温馨提示：回南天是孕妈感冒多发时节，一旦出现感冒症状一定要及时就医，因为感冒很可能成为其他呼吸道疾病发病的诱因，或者其他病毒、细菌乘虚而入，如咽喉、肺部的感染，甚至可能发展到全身性的脏器损伤，这对孕妈自身和宝宝都是极其不利的。
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