怀孕一个月要注意什么?
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怀孕一个月要注意什么?怀孕第8天的时候,受精卵已经形成,但孕妈妈要注意,自测出怀孕事实后,仍要到医院做一次彻底检查,以排除非正常妊娠的可能。
广州伊丽莎白妇产医院指出:此时正是刚刚怀孕的时候,这个时期是胎儿发育的重要时期,怀孕第一个月的妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活,不要盲目使用药物、盲目做检查。
同时怀孕第一个月还要注意的一点是怀孕的第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月,每天补充400微克的叶酸。
女性在怀孕期间应养成良好的饮食习惯,这时可千万不要挑食、偏食,保障营养全面、平衡,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等物质一定要保障充足的摄入量,以保障胎儿发育所需营养能得到充分补充。
温馨提示:重要的就是孕妇一定要定期做好孕期检查,排除对胎儿发育不利的因素,保障生下来的宝宝是健康的。
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