孕期的注意事项有哪些-广州伊丽莎白妇产医院

2018-09-13

孕期的注意事项有哪些

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　　怀孕期间，恶心、呕吐、乏力、头晕、疲劳等，孕妈咪整个孕期更要注意，做好相关的防护措施，维护母婴健康。伊丽莎白医生指出，孕期健康，应从日常生活方面注意。那么，孕期的注意事项有哪些？

　　孕期的注意事项有哪些？

　　1、孕妈咪孕期要养成良好的饮食习惯，这时可千万不要挑食、偏食，要确保营养全面、平衡，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等物质一定要确保充足的摄入量。另外，菜、炒肉一定要炒熟透，以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

　　2、怀孕期间，孕妈咪尽量不要用药，病毒和药物都可能影响到宝宝的发育。

　　3、怀孕期间，孕妈咪要注意不要到剧院、舞厅、商店等人多的方，避免与患有流感、等传染性患者接触。

　　4、怀孕期间，尤其是在早孕期，是胎儿神经管发育的关键时期，建议孕妈咪从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸，降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷。

　　伊丽莎白医生表示，怀孕期间，尤其是早孕期的产检，孕妈咪们不可忽视。女性朋友做产检，要积极了解母体健康情况，了解胎儿着床情况，了解胎儿发育情况等等，并做好孕期的健康保健措施。

　　广州伊丽莎白妇产医院针对孕期的产检，推行产前套式计划，根据各孕周的特点，检查项目、时间、目的、费用等，让孕妈咪对整个孕期的检查都能做到一目了然。

　　温馨提示：女性朋友在孕期的健康保健措施，是不可忽视的。

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