拉玛泽减痛分娩法助您轻松顺产

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　　前来参加拉玛泽减痛分娩法课程的准爸妈很多，大家正在排队签到
 

　　随着预产期的步步逼近，很多准妈妈对于分娩的紧张和恐惧感日益增长，大家都担心自己忍受不了分娩疼痛，导致无法顺利生产。其实，只要掌握足够的分娩知识和技巧，分娩是可以轻松进行的。为此，13日下午，广州伊丽莎白准爸妈学院携手太平洋亲子网，在广州伊丽莎白妇产医院开展了拉玛泽减痛分娩法的理论课程。本次课程由伊丽莎白准爸妈学院刘文婷院长主讲，旨在通过正确运用拉玛泽减痛分娩法减少分娩过程中的疼痛，使准妈妈更轻松更安全进行完成自然分娩。课堂中还穿插抽奖及有奖问答环节，现场气氛热烈。
 

　　1951年lamaze医生研究发明的拉玛泽减痛分娩法，是世界卫生组织大力提倡的一种非药物性分娩镇痛法，目前已成为上权威的分娩方法之一。结合化的先进理念，综合分析个体差异及大范围的临床实践，伊丽莎白准爸妈学院研究出更适合东方人体质的拉玛泽减痛分娩法，据刘文婷院长介绍，拉玛泽减痛分娩法坚持两个核学习心要点：1、通过对神经肌肉控制学习和练习，让身体放轻松;2、分娩呼吸技巧的学习和训练过程。

　　伊丽莎白准爸妈学院的刘文婷院长正为准爸妈们介绍自然分娩与剖宫产的对比
 

　　掌握拉玛泽减痛分娩法，让分娩更轻松
 

　　刘文婷院长称，顺产时分娩疼痛是肯定的，但这种疼痛是可以用科学而自然的方式来减轻的。练习拉玛泽减痛分娩法，可以让准妈妈充分了解整个生产过程，做好心理和生理的准备。由于分娩持续时间较长，准妈妈们在生产时紧张及疼痛容易出现体力不支，在分娩时使用拉玛泽减痛分娩法，通过神经肌肉控制及呼吸技巧的运用，能够有效转移疼痛、放松肌肉、缩短产程、避免体力不支、减少产后出血、减少剖宫产率、降低胎儿缺氧、保障母婴和胎儿的健康，促进顺利分娩。
 

　　分娩不是一个人的事
 

　　刘文婷院长强调，准妈妈需要经过专业医生的指导，掌握相关知识后方可练习拉玛泽减痛分娩法，并坚持每天练习。在练习过程中注意不能用力，只是模拟练习即可，要求夫妻共同参与，因分娩时，准妈妈容易处于高度紧张状态，记忆会比平时较为模糊，很可能会忘记口诀、呼吸方法等，如果让准爸爸在旁边协助喊口号和动作引导，将使大为增加。课堂上，刘文婷院长邀请所有准爸爸把头轻轻贴在准妈妈的肚子上，通过轻抚老婆隆起的肚子，用充满爱意的声音告诉准妈妈和宝宝，分娩不是准妈妈一个人的事，而是需要彼此共同努力的事情。

　　课堂上，准爸爸们正把头轻轻贴在准妈妈的肚子上和宝宝说着悄悄话
 

　　本次课程还特别邀请了广州伊丽莎白妇产科资深的助产师江艳明女士为准爸妈们解答有关分娩的各种疑难问题。据介绍，江艳明在三甲医院从事助产工作12年，具备丰富的接产技术和护理工作经验，并且对分娩镇痛有成熟的实践经验。

　　助产师江艳明在与准爸妈互动，解答准爸妈有关分娩的疑
 

　　产后及时送汤水补充体力，细节服务很贴心
 

　　当被问及在公立医院与私立医院从事助产工作的感受有何不同时，江艳明说：“我在这边工作也快有两年了，感觉明显的对比是在一系列的人性化服务上，公立医院因为资源紧缺，很多时候只能以疾病为中心来解决基础的医疗问题，而的私立医院则是以人为中心，从人的生理到心理等方面为出发点，来为患者或孕产妇解决问题”。江艳明表示，这些都能在细节上体现出来。不管在任何时间段，产妇在伊丽莎白妇产医院产后两小时内，产后康复的工作人员就会及时免费奉送红糖鸡蛋汤到床前，让产妇及时补充体力，这种贴心服务对于在深夜分娩的产妇来说，避免了家属外出买不到食物的尴尬。“另一方面，我院属于的私立医疗机构，对于医疗措施、服务质量和医疗技术有严格的规范标准，且由三甲医院医生长期坐诊，所以在资质和技术服务等方面都是比较有优势的”。江艳明如是说。

　　课间休息，医院工作人员带着准爸妈们参观伊丽莎白待产分娩一体房
 

　　课间休息时，准爸妈们获得院方免费参观医院环境的邀请，工作人员带准爸妈们参观了伊丽莎白产后康复、超声影像（四维彩超）检查室、门诊大厅以及LDR家化式分娩产房等环境，据介绍，伊丽莎白LDR家化式产房，以QHA医疗品质评鉴标准衡量医疗行为，实现待产、分娩、恢复及产后休养都在同一房间中进行，无需产妇辗转于不同功能的病房、产房，轻松完成分娩过程，更有效地保护了产妇的个人隐私，这种先进的分娩模式目前在上备受推崇。
 

　　医生亲身示范，拉玛泽减痛法重在坚持
 

　　刘文婷院长强调，拉玛泽减痛分娩法重在实践，需要孕妇长期坚持练习，为了更生动形象地解释分娩过程中的实际操作过程，让现场准爸好更深切地休会和领悟到其中的要点，刘文婷院长在现场亲身示范产程各个阶段的拉玛泽减痛分娩法，她说，产程不同阶段的拉玛泽呼吸减痛法分为：腹式深呼吸、廓清式呼吸、浅而慢加速呼吸、浅呼吸运动、闭气用力运动、哈气运动和吹蜡烛运动。当产妇阵痛来临，拉玛泽减痛法让准妈妈们把注意力集中在对呼吸的控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，以致准妈妈在分娩的过程中保持镇定，从而达到缩短产程，让宝宝顺利娩出目的，这让所有的准爸妈们颇为受用。

　　刘文婷院长亲身示范分娩不同阶段的拉玛泽呼吸减痛分娩法

　　准爸妈们在医院工作人员的带领下参观了超声影像（四维彩超）检查室
 

　　要生健康宝宝，孕期排畸很关键
 

　　在课程结束前，刘文婷院长还为大家讲解了一些产检的相关知识，据了解，广州伊丽莎白妇产医院2012上半年进行四维超声胎儿检查人数为2100多人次，发现畸形胎儿就有52人次左右，刘文婷院长说：“追踪这52人到三甲医院进行复查的结果显示，检查结果全部符合我院给出的排畸报告”，后以一系列相关案例报告，强调了孕期排畸的重要性。

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