秋寒乱穿衣易致“宫寒”惹不孕
——来源自《信息时报》 “双十一”过后,广州的秋寒让人无处可逃。然而和瑟瑟寒风相对立的,是街头爱美女性“凉意”浓浓的穿着。要“风度”不要“温度”的街头美女,比比皆是。“圆桌会诊”医生提醒寒秋中的爱美女性:露肚脐、露腰、露背等都是不良习惯,容易导致女性“宫寒”,距离怀孕的目标越来越远。 来自广州的梁小悦(化名),是本地一位小有名气的车模,身段窈窕。爱美的她,即使在冷天都喜欢穿着单薄,且常年爱穿露肚脐的衣服。结婚2年多一直未孕,经朋友介绍到广州伊丽莎白妇产医院生殖医学中心检查,被诊断为:“宫寒”性不孕。梁小悦看到自己的确诊单,几乎不敢相信这一事实。“宫寒”,都是因为穿衣少导致的?这一诊断更是让她难以置信。当主诊医师陈惠琼主任告诉她,正是因为长期的穿衣单薄导致了她的“宫寒”和不孕不育并发症时,梁小悦惊呆了!
“子宫”就像土壤,不肥沃自然长不出好种子
陈惠琼主任表示,子宫就像胚胎成长的土壤,一旦土地不肥沃,自然生长不出好的种子。她说到,“宫寒”就是子宫过于寒冷,而它恰恰是女性怕冷的器官。一旦受到寒冷的刺激,子宫就容易受到邪气的侵袭而出现“宫寒”。像梁小悦一样,常常在寒冷天穿着单薄,即使是秋冬季节都爱让肚脐、腰等部位暴露在冷空气中,寒气就顺道悄悄侵入子宫。长期下来,就造成了“宫寒”,导致受孕困难。
现代女性,不仅因为乱穿衣的习惯影响着女性子宫健康,在日常生活中如长期处于空调环境下、偏爱冷饮等,也易造成“宫寒”。陈惠琼强调:近年来,临床中发现女性患“宫寒”的人群逐年增加,而“宫寒”不仅会影响女性的正常受孕,而且怀孕后也能危及宝宝的健康,导致流产等。因此,“宫寒”这个原本属于中医的名词,越来越受关注。
“宫寒”和女性不孕是 “直系亲属”
据悉,陈惠琼出生在中医世家,从事不孕近30年,因此在中医治疗不孕症方面经验十分丰富,经常依据患者个体差异性,为他们量身定制个性化方案,以中西医结合治疗不孕症。她提到,肚脐虽然只是脐带脱落后的“疤眼”,不发挥实际生理作用,但它是人体内外的“管道”,是重要的保健“脐中”穴。它有治疗某些疾病的作用,但同时也是人体对外界抵抗力薄弱的部位,病毒可通过这个“门户”侵入人体。所以,年轻女性一定要注意对它的保护,不要经常穿短装而让它暴露在空气中,尤其是冷空气当中。
女性腹部受凉的话,容易导致子宫、下腹部血液循环不畅,造成经期提前或延迟,严重者还会导致痛经或是几个月才来一次月经。“宫寒”的女性,往往有临床先兆:如气短乏力、失眠多梦、月经量过少、月经异常、痛经,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,甚至诱发不排卵。当女性出现这些症状,并本身属于偏寒体质,或常年生活在空调房中,或有多次流产史的话,就要考虑“宫寒”的可能了。而不排卵、痛经等,都是引发不孕症的罪魁祸首。
圆桌会诊医生谈“宫寒”治疗妙招
“肥胖,也是‘宫寒’的一大体征。”陈惠琼强调,“宫寒”患者的子宫因热量摄入不足,脂肪就充当起“护宫使者”。而子宫越冷身体就越需要脂肪的囤积,从而引起肥胖症。陈惠琼表示,这类患者需联合调节内分泌和减肥同步进行,因为仅肥胖症都有可能引发不孕。她表示,“宫寒”会导致子宫本身功能的紊乱,“宫寒”患者同时也会有输卵管的慢性疾病的发生,如炎症、粘连、输卵管堵塞等,甚至使输卵管完全丧失自身的功能,这样就很容易导致“宫寒”性不孕。陈惠琼说到,这类“宫寒”患者,需加强锻炼,提高免疫力,同时中西医结合治疗以温肾健脾,活血行气,增强患者抵抗力,达到暖宫孕子的目的。她表示:因人而异,因病师夷,是医师为每位患者必须做到的。
医生建议:天冷需及时加衣,切莫赢了“风度”失了“孕气”
“女性要学会保护自己的子宫,让它‘暖’起来。”陈惠琼主任表示,“宫寒”危害多多,女性要养成好习惯从源头预防“宫寒”的发生,如衣着要保暖,切莫赢了“风度”却失了“孕气”。同时可通过食补达到滋补暖身的,例如多吃核桃、枣、花生、牛奶、巧克力、动物内脏、牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、黑木耳等,提高自身的御寒能力。
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