【准爸妈学院】神奇拉玛泽，助准妈妈轻松顺产
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临近预产期，准妈妈会越来越紧张，尤其是在分娩阵痛来临时更加紧张害怕，有些准妈妈甚至因为过度紧张而影响自然分娩。那么有什么方法可以科学的缓解产痛？6月4日，伊丽莎白准爸妈学院课堂上，拥有拉玛泽讲师认证资格的刘文婷校长现场与准爸妈们分享了世界上先进的拉玛泽减痛分娩法，让准妈妈减轻产痛，顺利实现自然分娩。
刘文婷校长讲解拉玛泽减痛分娩法
掌握拉玛泽呼吸技巧，轻松顺利分娩
拉玛泽减痛分娩法是一种心理预防式的分娩准备法，能够通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，使准妈妈在分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。 课堂上，刘文婷校长详细介绍了拉玛泽减痛分娩法的理论知识，并指导大家练习呼吸技巧，通过控制呼吸巧妙的减轻分娩疼痛。
准爸妈们认真听课
刘文婷校长表示，准妈妈与准爸爸一起学习拉玛泽减痛分娩法，这样不仅能培养夫妻间的默契，增加彼此的亲密感，还能减少准妈妈对分娩的陌生及恐惧，更有信心迎接即将到来的分娩。此外，刘文婷校长还建议各位准妈妈们回家后要多练习拉玛泽分娩法，这样才能在分娩时熟练应用。
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