伊丽莎白医生详解 分娩遇到停滞不前怎么办
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广州伊丽莎白妇产医院医生介绍，很多孕妇都在分娩过程中遇到停滞不前这种状况，这样又会增加孕妇心理上的一些顾虑。分娩如果遇到停滞不前应该调节呼吸、放松，然后再重新开始。
伊丽莎白医生详解 分娩遇到停滞不前怎么办
1、通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新“启动”。这样的“中场休息”很有好处，因为我们知道阵痛是项艰辛的工作，因此产妇需要时间短暂地恢复一下。
2、在阵痛中，有1/5的女性在阵痛的间隙时间里能睡着。缓解疼痛的药物也能起到促进睡眠的作用。在阵痛中，孕妈妈们不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法，从而让自己感觉好一些。
3、呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助。例如，在子宫张开的阶段，可以让孕妈妈坐在健身球上，身体向后弯曲，使呼吸变得容易，助产士或准爸爸坐在后面扶着。这个练习非常简单易行，任何一位产妇不需要预先学习。同时，这个练习不仅对缓解疼痛有益处，而且也能帮助宝宝快速出生。
怎样才能更好的分娩?
1、孕期保健要做到合理营养，控制体重
宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。
2、孕期保健还包括定时的产前检查
孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便及早发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。
3、孕期保健要做好孕期体操
孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为孕期体操锻炼不仅可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道，而且孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。
本文是伊丽莎白医生详解分娩遇到停滞不前怎么办，文章内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可
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