忘记末次月经期该怎么算预产期

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　　忘记末次月经期该怎么算预产期？通常有些宝宝是在爸爸妈妈毫无准备之下，以“意外之身”出现在妈妈肚子里面的，因此很多女性朋友都有这种没算好月经期就怀上宝宝的“糊涂”举动，她们都会很害怕影响到预产期能否正确算出。

　　广州伊丽莎白妇产医院医生表示，孕妈妈即使忘记了末次月经是什么时候来的，也有方法可大致算出预产期的，不必太担心。其中，一般有以下几种方法：

　　孕吐：一般来说，孕妈妈都会从第4、5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始的日期，加上250后的数字即为预产期。但是孕吐会否出现、什么时候出现都会会因人而异，并不能算是准确的方法。

　　胎动：感觉胎儿在子宫内的活动，有称为“自觉胎动”.第一次感觉胎动，一般是在怀孕19周到20周之间，在怀孕历上则为第5个月（20周），因此加22周（即5个月又4天）就是预产期。同样，自觉胎动时期往往因人而异，所以这种算法并不精确。

　　另外，孕妈妈还可以按在怀孕早期的妇科检查子宫大小、B超检查结果来推算出预产期。

　　医生提醒，即使是能知道末次月经什么时候来，算出了预产期，但孕妇和宝宝的身体在不断地出现变化，因此也有可能在预产期前或后进行分娩。因此，预产期只能作为参考，做好孕期检查、身心的准备才是重要的。

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