习惯性流产如何保胎?
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习惯性流产如何保胎?当习惯性流产不幸降临，孕妈妈的第一反应就是保胎，要保住与自己生活了这么久的宝宝。面对如此恶劣的疾病，究竟习惯性流产如何保胎才能成功呢?针对这一问题，从生活习惯上减少习惯性流产的发生率，是习惯性流产如何保胎的第一步。下面为郭主任为大家总结的一些保胎注意事项，希望孕妈们能够引起足够多的重视。
习惯性流产保胎注意事项
1、慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
2、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。
3、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
4、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
5、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
6、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
习惯性流产是一种危害很大的疾病，切不可忽视。广州伊丽莎白妇产医院采用的淋巴细胞免疫技术是当前治疗习惯性流产的有效方法，该方法主要是是指抽取丈夫或者第三者的静脉血经过无菌分离、筛选、孵化、培育、细胞裂解后，提取基因片段，对基因进行定量分析，制成疫苗。然后将疫苗经皮下注射到妻子体内，使妻子产生封闭抗体，为母体腹中的胎儿构筑一道安全屏障，从而大限度地接纳和保护胎儿并不被流掉。
【关于田金环】
田金环主任
伊丽莎白生殖健康学科带头人
资深复发性流产诊治医生
从事妇产科临床、教学工作近三十年，多次在中国医科大学附属医院进修、深造，对复发性流产诊治、生殖免疫疾病及高危妊娠等有深厚的理论基础和丰富的临床经验，对多次流产原因查找、明确诊断、以及正确治疗均有独到的见解，采用中西医结合等综合疗法，大大提高了分娩率，深受患者好评。
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