不少女性月经期间会喝些红糖水，妈妈推荐，奶奶也会煲，就像这是一个正常的传统，但是也有人不禁会有疑问，到底喝红糖水是否能缓解痛经？广州伊丽莎白妇产医院医生介绍，产后女性喝红糖水有利于产后子宫的恢复和恶露的排出，是非常温补的好东西。但是如果是痛经的女性，如果是一般生理性痛经，喝点红糖水也能够补中益气、健脾胃、暖胃，这样就会帮助身体暖和过来，因为经期受寒而发生的痛感也会得到缓解。故红糖水对付经血不顺畅引起的痛经是比较有用的。
 

　　喝红糖水是否能缓解痛经？
 

　　伊丽莎白妇科医生提醒大家，痛经也可能是因为病理性原因导致的。虽然喝红糖水可以帮助顺畅经血、加速血液循环，但是不能治病，针对病理性痛经的治疗是没用的。如果是长期痛经的女性，建议还是应该去医院检查检查才好!

　　广州伊丽莎白妇产医院医生表示，月经期间可以多喝红糖水，月经期间注意合理安排作息时间，做到劳逸结合。如经期女性过度劳累，会使盆腔进一步充血，血流加快，而引起经血过多等不良现象。

　　月经期间除了可以饮用红糖水之外还要适当补充营养，月经来潮后每月要损失一定量的血液，因此建议要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。同时经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等也不错。

　　女性来月经的时候，应该停止性生活。因月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如此时同房，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，甚至还可使经血量增多或经期延长，对女性的危害严重。

　　广州伊丽莎白妇产医院，关爱女性健康，独创中医疗法治疗各种女性月经不调问题，全程为您护航。如果您有更多“喝红糖水是否能缓解痛经”的疑问，欢迎点击在线提问，也可以拨打热线：020-81329999，我们将随时为您服务。