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2012-05-18
作者:lwc

关爱女性健康从盆底康复开始

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  近年来,越来越多的女性由于分娩后没有进行产后修复训练,年纪轻轻便产生尿失禁现象。且很多人认为这只是小毛病,不需要去看医生,直到病情不可收拾的时候才想到去医院。近日,在由法国盆底康复协会、广东省医师协会、广州伊丽莎白妇产医院联合举办的“2012女性压力性尿失禁及产后盆底康复研究进展”研讨会上,医学专家们提出警示信号。
 

  省点钱,不做盆底康复训练
 

  广州伊丽莎白妇产医院曾接诊过这样一个患者:33岁的李女士,不久前刚产下一大胖儿子。因为是第三胎,盆底早就松弛,医生建议其做盆底康复训练。李女士觉得没有必要花这钱,自己前两次都没有做,也没有什么问题,于是拒绝了医生的好意。几个月后,她后悔了。就在全家上下其乐融融的时候,她却有了难言的尴尬和烦恼,产后两个月在打喷嚏或大笑时偶尔会有小便漏出。起初也没在意,后来渐渐出现小便憋不住,尿频尿急,甚至尿湿裤子,原本活泼外向的她变得忧郁内向起来,不想外出,并且产生焦虑、尴尬和沮丧等各种不良情绪。据李女士说,每次出门她必须要垫上护垫或卫生巾。时间一久,家里人也逐渐发现了问题,并建议其去医院看看。
 

  带着疑问,在丈夫的陪伴下,李女士来到了广州伊丽莎白妇产医院进行检查,通过诊断发现产后种种的异常现象都是因为怀孕引起的压力性尿失禁,而且因为分娩,不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。加上分娩后有没有做盆底康复训练。所以这位年轻的妈妈在产后出现小便憋不住,尿频尿急,甚至尿湿裤子。
 

  产后盆底康复训练不可少
 

  据医院专家介绍,许多分娩后没有做盆底康复训练的女性都有这样的经历:在打喷嚏、咳嗽、大笑时即有尿液不自主地流出而弄湿裤子,更不敢跑步或运动,以致每次外出或在公共场合均小心翼翼或需用尿垫,从而严重影响患者的自信心和社交活动。
 

  为了尽快恢复正常的生活,这位年轻的妈妈在广州伊丽莎白妇产医院经过一个疗程的盆底康复治疗,漏尿的情况基本消失。李女士脸上终于有了笑容,也逐渐恢复了正常的人际交往。李女士说:“希望准妈妈不要像我这样,生下宝宝之后松了一口气,紧接着就投入到坐月子、抚养宝宝的忙碌中,对于产后盆底的康复“忽略不计”。这个看似小小的疏忽却很有可能会造成产后出现接连不断的尴尬事件,让新妈妈们为此懊恼不已。”
 

  福音——法国专家教你如何应对
 

  2012年4月,“女性压力性尿失禁及产后盆底康复新进展”研讨会在广州伊丽莎白妇产医院举办,研讨会特邀法国盆底康复协会创始人、尿动力协会(SIFUD)成员Loic DABBADIE教授等相关领域知名专家,分享关于女性产后盆底康复、压力性尿失禁等方面的研究进展,同时为患者进行康复训练的全程指导。研讨会上Loic DABBADIE教授说,“在欧美及日韩等发达国家和地区,早在二三十年前就已经重视女性盆底功能障碍问题,并已经普及了盆底肌肉的生物反馈电刺激训练和治疗,对产后42天的妇女进行常规盆底肌肉训练,从而大大减少了盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好地恢复到产前大小、敏感状态,从而提高生活质量。”后,Loic DABBADIE教授表示,希望越来越多的女性认识到盆底功能障碍性疾病的危害,更重要的是能有预防意识,能够产后及早进行盆底康复训练,保持盆底的“活力”。

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