产后40天应做“盆底安检”

——《信息时报》 　　晓宇在三个月前生下了可爱的宝宝，可从生产后到现在，她发现每当自己咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物，只要是用力牵涉到腹部的时候，就会出现尴尬的漏尿;到医院检查才发现，自己原来是产后盆底肌力不够导致的。国外有统计数据显示，有1/3的产妇在分娩后出现盆底松弛，遭遇“漏雨”尴尬，她们到四五十岁时发展成为尿失禁病人的比例非常高。多位产后康复医生指出，不管是顺产还是剖腹产，都会给女性的盆底功能造成不同程度的损伤，新妈妈在产后40天检查时做相应的盆底肌力测评。

　　“很多人不知道，夫妻生活质量不高，以及中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前的分娩损伤引发的。怀胎10月都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿，还有承托腹腔、盆腔脏器的压力，盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛，甚至有可能遭到损伤。”法国盆底康复协会创始人、法国里尔二大医生Loic DABBADIE解释，女性的盆底肌犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，固定其正常位置，并具有多项生理功能：控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度，增进夫妻生活品质等，“一旦盆底肌肉及神经遭到损伤，会给女性带来一系列的烦恼，比如阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等，严重影响女性的生活质量。”
 

　　据广州伊丽莎白妇产医院产后康复中心主任医师孙玲介绍，在我国，相关资料显示，已婚妇女中45%存在不同程度的盆底功能障碍，90%有夫妻生活质量不高等情况。“中国的新妈妈对孕期与产前检查都十分重视，但对产后40天左右需要进行的盆底功能‘安检’却往往很忽视。Loic医生介绍，在欧美等发达国家和地区，如法国产后40天，政府会免费为产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练，“康复训练前会先给产妇做检查，确定盆底受损部位，然后对症采取不同的治疗方式，如低频电刺激、生物反馈等。”