【准爸妈学院】准爸妈齐练习拉玛泽为顺产添动力-广州伊丽莎白妇产医院

2015-10-01

【准爸妈学院】准爸妈齐练习拉玛泽为顺产添动力

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　　都说分娩之痛，是世间剧烈的疼痛。然而为了宝宝，伟大的母亲宁愿选择自己承受痛苦，也要给宝宝一个更好的诞生方式。有没有办法既能保证无人工干预自然分娩，又可以帮助产妇减轻疼痛? 9月30日，拥有四十余年助产经验的金牌助产士杨美英为各位准爸妈分享了一种有效减轻分娩阵痛的绿色分娩法——拉玛泽减痛分娩实操。杨老师通过丰富的实例、幽默风趣的语言让大家在轻松的学习氛围中掌握战胜分娩阵痛的技巧。

杨老师请准妈妈一起示范练习方法

　　“拉玛泽分娩法是一种心理预防式的分娩准备法。能否轻松而顺利生出宝宝，很多时候取决于分娩前所做的准备。从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。”杨老师介绍道。

杨老师一对一指导教学

　　课堂上，杨老师为大家讲解了条件反射、呼吸方法等拉玛泽分娩实操练习方法。杨老师耐心讲解的同时，还亲自多次示范练习动作，让准妈妈能快速地掌握练习要领。跟着杨老师的口令，准爸妈认真地练习起来。现场的准爸爸学得可认真了，一有疑问连忙询问杨老师，一点都不马虎。为了宝宝的健康诞生，准爸妈们可都是费尽心思，认真学习，做足准备。