蓓蕾、鲜花、余香期 疼爱女人 健康护航
——来源自新快报
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女人如花。花有蓓蕾期、鲜花期和枯萎的余香期。女人的一生,虽然只有几十年,却也包括了人生的三大阶段——青春期、育龄期和更年期。
在这三大时期,女人因为与男人的先天生理构造不同,有不同生理、心理危机。当好女儿、做好妻子、成为母亲,过好这一生,女人需要更多呵护,更要提防健康问题让女人这朵花早早枯萎。
●鲜花期——育龄期前后
和风、细雨、阳光、雨露,蓓蕾花骨朵在温暖的条件下茁壮成长,开出鲜艳的花朵。女人因为发育成熟,进入成家立业、生儿育女的时期,就像盛开的鲜花,处于人生鼎盛期。
★镜头
姜女士因为女儿凌凌的成长快乐着。不过,处在这个年纪,又要上班,又要照顾家庭成员,她觉得自己挺累的。但自从查出卵巢囊肿并切除后,她觉得要对自己宽容些,该好好爱护自己,不该活得那么累了。
★生理特点
卵巢功能成熟,并有周期性排卵,生殖器各部和乳房都有不同程度的周期性改变,生育活动旺盛。此时的女人,需要提防的健康问题多,否则容易埋下子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌的祸根。
★医生提醒
提防一:月经不调
曾诚指出,有的女性月经量少会表现为点滴出血几天后才正式来,或者头几天相对较多但很难收尾,这些情况是有排卵周期,但黄体功能不全,可能是内分泌原因所引起的卵巢功能不足,一般用简单的药物即可调理。只要周期超过7天,都需要及时就医。
而现代女性既主外又主内,生活压力大,肝气不舒、气滞血瘀等情致致病的情况较多见。通常表现为经期前或经期1-2天腹部疼痛,月经有血块,血色暗红,乳房胀痛、情绪烦躁等症状,需要缓解症状才能解决月经量少的问题。
另外,不正确操作人流手术或多次人流,易对宫腔造成影响,导致月经量减少。其中,宫颈管损伤是一个原因,手术后宫颈管黏连,虽然有月经,但流不出或很难流出来,导致下腹疼痛,并伴随腰疼等症状。
提防二:乳腺增生
“城市女性,大部分都有乳腺增生。”黄晓红称,精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,久而久之便形成乳腺增生,不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生。
她指出,有的乳腺增生是生理性的,不需特殊处理;有的则是病理性的,需积极治疗,尤其是囊性增生。
提防三:宫颈炎
鲜花期女人无论生育前后,都容易有宫颈炎的问题。产前就有宫颈炎的,产后更易复发。但值得庆幸的是,产后又是彻底治疗宫颈炎的好时机。可先做阴道镜检查,再局部治疗。
提防四:子宫肌瘤
子宫肌瘤是年轻女性常见妇科疾病,发病率60%-70%。有人认为4cm以上就需要手术,有人认为7cm以上需要手术,对于小于4cm的肌瘤可以不处理。在准备生育前,若有长在子宫黏膜下、肌壁间、宫腔内的子宫肌瘤,会影响妊娠、受精卵着床,应将其切除后,术后半年-1年再怀孕。
提防五:不孕不育
不孕原因中,一般男方占20%-30%,女方占60%-70%,双方共同原因者10%左右。女方原因包括内分泌系统有问题影响排卵、生殖道阻塞导致精卵无法结合、宫颈和子宫的结构或功能有问题等。黄体功能不全也可导致难以受孕成功。它可导致孕激素分泌不足,不利于受精卵的着床,可导致不孕或习惯性流产。
多囊卵巢综合征常发生在22-31岁的鲜花期熟女身上。明显的症状就是月经失调甚至闭经,多毛、肥胖、不排卵等。子宫内膜异位也影响孕育,其通常症状是月经过多、痛经等。
反复人流也会发生不孕。广州伊丽莎白妇产医院生殖健康中心主任郭仲杰副主任医师表示,人流后出现宫腔内有部分黏连或内膜损伤的,可导致月经量减少或不来,甚至引起免疫异常,导致日后免疫性不孕或反复流产的发生。
提防六:计划外怀孕
计划外怀孕的结果很可能不得不通过人流舍弃BB,这对女人来说绝对是身心的伤害。
避孕的方法可选择口服短效避孕药、男方使用避孕套等,产后还另有上避孕环、皮下埋植避孕两种方法可选。而医生的建议是,产后42天的产褥期后就要开始避孕。曾诚表示,千万不要依赖紧急避孕药,其容易导致月经周期紊乱、月经量异常。
提防七:乳腺癌
女性乳腺癌25岁后发病率逐渐上升,50-54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。医生指出,长期摄入过量高脂高能量饮食,肥胖,经常熬夜、长期便秘、长期化浓妆(尤其是使用激素类化妆品)、常吃烧烤及吸烟的女性都属于易发病人群。
提防八:宫颈癌
宫颈癌高发于20-50岁,50岁以后发病率下降。99.6%宫颈癌因HPV感染引起,多个性伴侣与宫颈原位癌及宫颈癌均有明显的相关性。另外,早婚多育者、中重度宫颈不典型增生者都是高发人群。
提防九:卵巢癌
卵巢的主要功能是维持女性雌激素水平,除了完成生育,还有内分泌的作用。卵巢上皮癌多发生在40岁以上,大多没有明显迹象,出现明显症状时多已转移扩散。大龄未婚剩女患卵巢癌的几率比已婚、已育女性更高。要预防,每年妇科彩超必不可少。
★防病处方
一、生活规律、适当运动、不熬夜、不暴饮暴食、不吸烟酗酒。黄晓红表示,运动活血,对子宫、卵巢、乳腺的血液循环有好处。
二、避免身材发胖超重。注意腰围及臀围,腰臀比控制在0.87以下。
三、慎用各种丰乳、祛斑、增白的化妆品,以防摄入过多雌激素。
四、该结婚的年龄要结婚,该生育的年龄要生育。女性不要一味推迟生育,25-30岁生育较佳。
五、保持健康有规律的夫妻生活。规律性生活能促进女性激素分泌,对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。
六、非生育时期需要安全避孕。
七、尽量保持心情愉悦。现在倡导的是健康新概念,即心理、生理、社会功能各方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和疾苦。
八、积极预防鲜花期熟女易发的各种疾病。
九、鲜花期女人每年应主动参加较全面的健康体检,做到有病早发现。
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孕育期妈妈 提防免疫性不孕和反复流产
小倪刚怀上宝宝,却担心不已。原来她前几年也怀过两次,都在3个月内发生了自然流产。小赵一直怀不上,但双方精子、卵子、输卵管都没明显问题,这让她更苦恼了。医生表示,小倪和小赵都应该去做做免疫检测,看看反复自然流产、不孕是否与之相关。
复发性流产、长期不孕,可能因免疫异常
“连续发生2次或2次以上的自然流产称为复发性流产,这在我国育龄女性中有2%的发病率,估计有300多万女性有这一困扰。遇到这样的情况,再怀上孩子,就要保胎。”广州伊丽莎白妇产医院生殖健康中心主任郭仲杰副主任医师每天都接诊不少像小赵、小倪一样的不孕女性和孕妇,免疫治疗和保胎是他工作的重要一部分。
他表示,中医称自然流产为滑胎,有很多中医药的保胎方法。有的是补肾阴虚和肾气,有的则按肝脾不足来服药,但保不住的情况时有发生。
郭仲杰指出,一旦连续发生2次自然流产,第三次不干预能生下孩子的几率只有10%,发生七八次后,能不干预生下孩子的几率几乎为零。“有的人觉得既然如此就不生了,有的夫妻因为这样而离婚。”
妈妈身体排斥宝宝导致免疫性流产、不孕
复发性流产的原因很多,包括子宫结构异常、代谢异常、血液高凝、妊娠合并其他疾病等。其中,免疫性原因容易被人忽略。
郭仲杰称,胚胎流产可能是免疫排斥的一种形式。胎儿是一个既有母系遗传基因又有父系遗传基因的新个体,从生长到出生,胎儿与母体存在着免疫对抗和平衡。一旦双方免疫不协调,可引起母体对胎儿的排斥而导致流产。在不同时期,可表现为孕囊无法着床、孕早期孕囊不能发育出胚胎、胚胎停育、孕14周后胎死腹中等。
“这种免疫异常多数是后天获得的。”郭仲杰表示,人工流产、不良性接触史、性伴侣多、长期妇科炎症等,都可导致生殖道微环境、母体免疫环境的变化,发生免疫异常。
三类孕育女性应查查免疫
要发现免疫异常,可查抗核抗体和心磷脂抗体。郭仲杰表示,这两项检测中,若有一项阳性,就要进行免疫谱的全面排查。
哪些人需要查抗核抗体和心磷脂抗体?“有的女性经济收入高、知识水平高、年龄较大,会主动要求查是否有免疫异常,实际上没有必要。”郭仲杰称,没有任何表现、没有不良妊娠、没有怀孕困难,不必查免疫。而以下三类人,则建议查查抗核抗体和心磷脂抗体:
一、有不孕症但没有明显的精子、卵子、输卵管问题的女性。可到生殖中心检查,若是阳性要进行免疫治疗后,再尝试怀孕。
二、已连续发生2次或2次以上自然流产的女性。全面检查后可在医生指导下进行免疫治疗保胎。
三、初次怀孕、没有不良妊娠史的准妈妈。可在怀孕3个月时检测,若有阳性,可进行保胎。
●指导医生
广东省人民医院健康管理中心副主任 黄晓红 副主任医师
广东省人民医院健康管理中心副主任 麦韵屏 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院二妇科副主任 曾诚 主任医师
广州伊丽莎白妇产医院生殖健康中心主任 郭仲杰 副主任医师
相关链接:
广州伊丽莎白妇产医院生殖健康中心主任 郭仲杰 副主任医师http://www.eliza.hk/a/yltd/szzyyl/100.html
新闻出处:
新快报http://news.xkb.com.cn/jiankang/2015/0127/371314.html
凤凰网http://news.ifeng.com/a/20150127/43025432_0.shtml
南方网http://lady.southcn.com/6/2015-01/27/content_117174041.htm
网易新闻http://news.xkb.com.cn/jiankang/2015/0127/371314.html
金羊网http://www.ycwb.com/ePaper/xkb/html/2015-01/27/content_638891.htm?div=-1
滦南新闻网http://www.luannannews.cn/a/wh/2015/0126/36003.html
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