2014年4月份国际准爸妈学院课程表
课程 | 时间 | 课程简介 | 主讲人 |
孕期美体助产操 (健身球操50元/人) |
4月2日(周三) 15:00-16:30 | 孕期多做运动有助于顺产、控制体重和产后身材恢复哦! | 刘文婷 |
胎动及胎儿抚触 | 4月6日(周日) 15:00-16:30 | 怎样数胎动?孕妈妈用饱含爱意的双手抚摸肚皮,配合缓慢的腹式深呼吸,跟腹中的宝贝做身心互动 | 杨美英 |
孕期瑜伽 (50元/人) |
4月9日(周三) 15:00-16:30 | 掌握孕期瑜伽的练习技巧,锻炼分娩相关肌肉,控制孕期体重 | 刘文婷 |
拉玛泽减痛分娩法 (理论) |
4月12日(周六) 15:00-16:30 | 自然分娩时如何运用肌肉放松、呼吸调节等技巧 减轻分娩疼痛,缩短分娩时间,赶快来学习吧! |
杨美英 |
新生儿SPA (80元/家庭,限20对) |
4月13日(周日) 15:00-16:30 | 医生您怎样给新生宝宝洗澡、抚触的方法及注意事项,并进行实际操作。 | 刘文婷 |
孕期美体助产操 (徒手操50元/人) |
4月16日(周三) 15:00-16:30 | 孕期多做运动有助于顺产、控制体重和产后身材恢复哦! | 刘文婷 |
了解剖宫产 | 4月20日(周日) 15:00-16:30 | 剖宫产手术前后应注意哪些问题,有可能发生什么情况,怎样与医生配合,剖宫产是如何进行的?了解这些对于选择剖宫产的准妈妈及家人非常重要! | 滕 静 |
舞 孕——孕期舞蹈 | 4月23日(周三) 15:00-16:30 | 怀孕的准妈妈也可以展现迷人的舞姿,这是一种产前运动,更是陶冶情操的胎教之一! | 刘文婷 |
孕期预防盆底松弛训练 | 4月26日(周六) 15:00-16:30 | 不论是顺产还是剖腹产的妈妈都应预防产后阴道松弛、产后性生活不协调、产后漏尿,就从现在开始! | 刘文婷 |
水中减痛待产体验营 | 4月27日(周日) 15:00-16:30 | 先进分娩理念及助产方式,如水中减痛待产、水中待产,一起感受海豚妈妈的魅力吧 | 杨美英 |
拉玛泽减痛分娩法 (实操,100元/家庭, 限15家庭) |
4月30日(周三) 15:00-16:30 | 自然分娩时如何运用肌肉放松、呼吸调节等技巧减轻分娩疼痛,缩短分娩时间,赶快来学习吧! | 刘文婷 |
2018-11-11 16:14:00
54152018-11-30 09:46:00
29752017-08-07 15:50:54
23382018-11-30 09:40:00
22562011-08-11 16:29:00
2018