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2018-03-13
作者:谭俊锋

【微门诊20期】产后盆底康复,做“紧”致女人

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  生完宝宝,很多宝妈都会出现各种各样的问题,咳嗽漏尿,尿频尿急,同房不适,阴道异常等现象困扰着很多宝妈。
 
  @小小:昨天做着做着饭,打个喷嚏就漏尿了,顿时候真的很尴尬,愁死了。明明已经每天做提肛运动了,还是这样。
 
  @小豆豆很可爱:一个早上去了十多趟厕所!喝两口水就要去趟厕所的日子什么时候能结束!
 
  @千江水映千江月:同房就不要说了,生完孩子之后几乎是不满意的,现在在积极锻炼恢复中。
 
  之所以产后会出现这些情况,主要是因为妊娠期间随着子宫增大、胎儿及附属物的重量也在不断增长,导致了盆底肌肉持续受到重力压迫,出现慢性损伤。这个损伤在整个妊娠期间就造成,并非谣言所说的顺产所致。实际上,无论是剖腹产还是顺产,均不可避免对盆底肌造成损伤。
 
  正确认识盆底肌损伤,并且在产后进行盆底康复治疗,不仅有助于改善产后让人尴尬的生理问题,还有助于恢复良好的生活状态。广州伊丽莎白妇产医院好妈妈俱乐部王弦讲师指出,女性在产后面对这些问题的时候,往往会因尴尬而不愿意提起,但是随着时间的推移,这一系列的产后问题不仅影响宝妈自身健康,同时也影响家庭和谐。
 
  为了帮忙更多女性解决产后困扰,3月21日(周三)20:00,广州伊丽莎白妇产医院好妈妈俱乐部王弦讲师将做客千聊直播间,给各位宝妈分享产后盆底恢复的秘籍,让产后宝妈做回“紧”致女人。
 
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