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作者:谭俊锋
活动概况

@所有孕妈,这是一封关于生育舞蹈课程的邀请函~

活动时间:2018-05-16(星期三)
报名时间:即日起至2018-05-16
面向人群:准爸妈
活动地点:伊丽莎白多功能会议厅
在线报名 →
活动详情 人想参加
你可能有听说过孕期瑜伽,
 
但你曾听说过生育舞蹈吗?
 
  生育舞蹈是一套独立而完整的生育教育课程,是在适合孕妇日常练习的生育肚皮舞基础上,融合舞蹈化的孕期瑜伽伸展练习,以及多方面的心理情绪调节。练习时,通过舞蹈、音乐、呼吸、冥想等,帮助产妇进入一个健康的身体状态和良好的能量状态,回归身体的本能,更好地打开骨盆,帮助胎儿旋转下降。
 
这种新型孕期运动的方式,
 
并不需要任何的舞蹈基础!
 
  5月16日(周三),伊丽莎白好妈妈俱乐部开启舞动孕律.温柔分娩,生育舞蹈实操课程,通过舞蹈和胎宝宝一起运动!活动仅限30组家庭,满额后将不再接受报名了~
 
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活动详情
 
  课程:舞动孕律.温柔分娩
 
  时间:5月16日(周三)14:30
 
  地点:伊丽莎白多功能会议厅
 
  费用:免费
 
  活动对象:30组孕产家庭
 
参与须知
 
  鉴于生育舞蹈的特殊性质,参与生育舞蹈实操的孕妈须注意以下事项:
 
  1.孕14-32周的孕妈都可以参加;
 
  2.临近预产期的妈妈不建议参加;
 
  3.患有前置胎盘、高血压、高血糖、最近频发腹胀腹痛、头痛者,不宜参与生育舞蹈实操;
 
  4.不能参加实操的孕妈可以在观摩区学习;
 
  5.产检医生明确说明不宜运动的孕妈不建议参加。
 
听课有礼
 
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  报名方式
 
  1.点击这里直接报名。

  2.拨打电话热线:020-81329999电话报名。
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