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作者:谭俊锋
活动概况

想做顺产宝妈,在孕期你得这样做

活动时间:2018-01-17(星期三)
报名时间:即日起至2018-01-17
面向人群:准爸妈
活动地点:伊丽莎白5F
在线报名 →
活动详情 人想参加
  处在孕期的宝妈都有相似的烦恼,脂肪开始在腰线、臀部和大腿处囤积,时常感觉腰部以及腿部酸痛,但是又不得不为了补充营养而继续放纵胃口。对待胎儿又异常小心,不敢"轻举妄动"。其实,科学运动对母体和胎儿双方都有好处。宝妈怀孕期间适当运动其实是在配合宝宝玩耍。动作舒缓的轻运动都是不错的选择。
 
  虽说运动对宝妈有好处,但也要根据个人身体情况选择合适的项目,最好在专家指导下进行,1月17日,伊丽莎白好妈妈俱乐部邀请到有多年健康教育经验的刘文婷老师指导各位宝妈健康做运动,用最佳状态迎接宝宝的到来!
 
  小伊嘚吧嘚:宝妈们可以带上宝爸一起来上课,一起运动不仅能让宝爸参与宝妈的孕期生活,提前进入爸爸的角色,还能增进夫妻感情,一举多得,所以,宝妈们,带上老公一起来吧!
 
  课程:修身养性·轻运动
 
  时间:1月17日(周三)14:30
 
  地点:广州伊丽莎白妇产医院5F好妈妈俱乐部
 
  明星讲师:刘文婷
 
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——听课有礼——
 
  入学礼(1次):赠价值330元产检大礼包
 
  好学礼(3次):赠价值200元的四维彩超抵用券或孕期营养测评1次或产前心理咨询1次(三选一)
 
  成长礼(6次):赠价值1000元的分娩或月子抵用券(二选一)
 
  毕业礼(10次):赠价值2000元产后美容修复抵用券
 
  小伊贴士:好妈妈俱乐部课程名额有限,一定要预约,预约成功后,我们会为您优先预留位置,名额满后,将不再接受预约哦~
 
  课程预约方式:关注广州伊丽莎白妇产医院官方微信,直接回复即可预约课程(回复方式:课程名称+姓名+联系方式+孕周)。
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