产后盆底肌肉松懈怎么办

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　怀孕以及分娩是引起女性盆底肌肉松懈的重要原因之一，调查显示，我国已婚育的女性，有将近过半的人存在不同程度的盆底功能障碍。那么，产后盆底肌肉松懈怎么办？下面带大家深入了解。

　　在医学上来说，尿液失控流出是压力性尿失禁的表现，因为女性盆底主要是由肌肉群和筋膜组成，犹如一张"吊网",紧紧吊住女人的尿道、膀胱、阴道、子宫等关键部位，维持排尿正常，一但这张"网"弹性变差，"吊力"不足，"网"内的器官便无法固定在正常位置，从而出现功能性障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。所以，产后妇女必须重视此问题，抓紧时间治疗，尽早实现产后盆底功康复。

　　产后42天是盆底修复

　　目前广州已有不少医院开展了盆底功能康复技术，针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激、不同的生物反馈模式，结合场景反射的训练等，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底障碍性疾病。

　　产后盆底肌肉松懈怎么办？广州伊丽莎白妇产医院产科盆底功能康复疗法轻松解决因分娩、流产、便秘等各种原因导致的漏尿或阴道松弛；轻中度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂；压力性尿失禁（咳嗽、大笑、打喷嚏、跳绳等腹压增大时漏尿）；膀胱功能活跃（听见流水声或精神紧张时就想排尿、有尿憋不住）；泌尿生殖系统各种修补术后的康复训练等。给女性带来惊喜的幸福生活。

　　盆底功能修复的适应症和禁忌症

　　适应症：产后42天的妇女可作为常规盆底肌肉锻炼；计划第二次妊娠的经产妇；各种尿失禁；轻、中度子宫脱垂、阴道膨出；阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者；反复阴道炎、尿路感染患者非急性期；泌尿生殖修补术辅助治疗；产褥期症状（腰背痛、腹痛、尿潴留、乳胀、趾骨联合分离等）；术后疤痕疼痛。

　　禁忌症：阴道出血（如产后恶露未干净或月经期）；装有同步心脏起搏器者；阴道狭窄（如严重阴道疤痕、阴道萎缩）；近期（一月内）盆底手术者；盆、腹腔恶性肿瘤患者；某些神经系统疾病患者（如盆底肌肉完全去神经化、痴呆、不稳定性癫痫），不能主动配合治疗者。

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