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2017-05-20
作者:yanghuakun

孕育知识丨胎动早的孩子不是皮猴就是聪明,真的吗?

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  坊间一直流传着这样一个说法:胎动早的孩子,要么就是只皮猴,要么就是很聪明。听到这句话,有些孕妈咪就坐不住了,“这可怎么好?我胎动这么迟,不会生出来笨笨的吧?”“唉,我家的也是。”那么,这说法真的靠谱吗?今天小伊就来给大家说道说道。
 
  其实大部分胎儿都是从第8周开始就会进行一些细微的动作,只不过妈妈们还不能觉察到。一直到16周之后,孕妈妈才会清楚地感觉到胎动,甚至看见胎儿踹出来的脚印。之所以胎动有早
 
晚,很大程度和孕妈妈的感知力、肚子上的脂肪和羊水量有着密切关系。此外第一胎一般在18-20周出现胎动,第二胎则在16-18周会感觉到。
 
  所以准妈妈不用过于关注胎动早晚,也不要和别人比胎动时间,而是应该多加注意胎动频率,这个可是胎儿发育是否良好的信号。
 
  关于胎动频率
 
  1、什么时候胎动会比较多……
 
  *通常情况下,晚上睡觉前、饭后、洗澡时,胎动会明显增多。不过如果胎动过于频繁,在一段时间之内要远远超过正常次数,然后逐渐衰弱,就要注意是否由于胎盘功能不足、脐带绕颈、前置胎盘等导致宫内缺氧。
 
  2、什么时候胎动会比较少……
 
  *孕后期如果出现胎动突然减少的情况,建议及时去医院做胎心监护,以免胎儿缺氧。此外,孕期宝妈感冒发烧,体温过高也会导致胎盘的血流量减少,胎动也会减少。
 
  生一个健康聪明的宝宝是每个准妈妈大的愿望,这样也会让宝宝赢在起跑线上。所以孕妈咪除了要定期到医院做产检之外,还应注意孕期营养的补给。
 
  什么营养物质有利于脑部发育呢?
 
  一、蛋白质
 
  是人体细胞和组织生长、修复不可或缺的元素。
 
  比如瘦肉、五谷杂粮、牛奶等都是非常不错的蛋白质含量可观的食物。
 
  二、钙质
 
  对于帮助胎儿骨骼、牙齿的发育非常重要,如果钙不足甚至会影响出生后的智力发育,而且钙不足对于母亲影响也很大,如可能造成小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动等困扰。
 
  牛奶、乳酸、绿色蔬菜、芝麻、大豆等都是钙含量较高的食物。
 
  三、维生素B群
 
  包括有B1、B2、B6、B12、维生素H、烟碱酸、叶酸等,可增加身体的新陈代谢,消除疲劳,对大脑功能的发育有直接作用。
 
  例如芦笋、杏仁、蛋、动物肝脏,还有牛奶、花生、糙米等。
 
  四、维生素C
 
  大家较为熟悉的能增强抵抗力、预防感冒的维生素,同时对于伤口愈合、帮助铁的吸收都有助益。
 
  例如樱桃、番石榴、西红柿等就是非常不错的补脑食物。
 
  五、DHA
 
  对于胎儿视网膜及大脑发育有帮助。美国临床营养期刊发表过的期刊论文就指出,经由母乳得到较多DHA的婴儿,将来视力发展较为健全。
 
  温馨提示:整个孕期准妈妈们要均衡饮食,任何东西一旦过量反而会起到反,同时配合适量的运动,定能生出一个既健康又聪明的宝宝,当然还有作息要规律。

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