怎样生孩子不痛

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　　怎样生孩子不痛？提到生孩子，令女性恐惧的是那种分娩疼痛，有些人甚至因为怕痛而直接选择剖腹产，特别是那些第一次怀孕的女性，她们对整个孕期都充满了好奇和期待，但她们仍然不会忘记关注关于“产痛”的问题。接下来，由广州伊丽莎白妇产医院医生为大家解答一下。

　　分娩时的疼痛是在所难免的，不过临床上采用新技术、新方法，比如说分娩镇痛、导乐及家属陪伴分娩等等方式都可以有效缓解分娩的疼痛，已达到分娩、快乐分娩的。而医生指出，要想减轻生孩子时的疼痛，准妈妈们要做好以下这些准备：

　　怎样生孩子不痛？三大方法解决生孩子痛的问题

　　1、了解分娩的相关知识。准妈妈在孕期可以多参加一些为准妈妈们举办的健康讲座，了解有关妊娠和分娩的知识，对分娩中所发生的阵痛有所理解，对分娩的安全性增加信心，这可使产妇消除恐惧、焦虑心理。

　　2、水中减痛待产。水中减痛待产好处一是速度较快，可以减少对母亲的伤害和减轻婴儿缺氧的危险；另外母亲可以在水中休息、翻身，这些要比在产床上容易一些。热水还可以减少分娩时的痛苦。水能赋予产道组织弹性，降低自然撕裂伤的发生与严重性，以及降低会阴切开术的需求。

　　3、选择分娩镇痛。分娩过程中可以通过麻醉等方法来帮助缓解疼痛。目前，上应用广泛的分娩镇痛法是产妇宫口开到3厘米时，由麻醉医师在产妇脊椎的硬膜外腔注射一定量的麻醉药，只阻断神经传导、让产妇没有痛感，却不阻断子宫肌肉收缩，保障正常分娩的进行，对缓解产妇的紧张、减轻疼痛和产后身体的尽快恢复都很有帮助。使用分娩镇痛后，绝大多数孕妇表示疼痛是可以忍受的。

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