习惯性流产应该怎么样保胎？
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习惯性流产应该怎么样保胎？对于备孕女性来说，自然流产后可能导致的严重后果是再次流产几率升高。接二连三的怀上了又没了，对女性来说是很大的打击，那么，对于习惯性流产，女性患者通常有个问题，
就是怎么能保住胎儿呢？习惯性流产能治好吗？
广州伊丽莎白习惯性流产和保胎科医生介绍到，想让胎儿更加顺利地成长，就需尽力做好保胎工作。习惯性流产保胎的方法有以下几点：
合理饮食：习惯性流产患者要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。
注意个人卫生：患有习惯性流产的女性应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
慎房事：对有习惯性流产的宝妈来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
保持心情舒畅：研究认为，一部分习惯性流产是因为宝妈中枢神经兴奋所致。因此，宝妈要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
定期做产前检查：对习惯性流产宝妈来说，在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
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